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"Es tut jeder gut, sich auf seine eigenen Beine zu stellen, diese Beine mögen sein, wie sie wollen"

Selbstverteidigung und Fitness für Frauen

Im Fokus dieses Trainings steht die Verbesserung der Fitness und des Selbstvertrauens von Frauen. Hier werden zwei Produkte in einem angeboten: Selbstverteidigung und Fitness. Dabei schliessen sich die Selbstverteidigungstechniken dem Erfolgsprodukt KMT (Krav Maga Tactical) an und die Fitness kommt aus dem AmBo Fit, welches sich im Bereich Fitness etablieren konnte.

Unsere Instruktoren sind alle ausgebildet, Fitness- und Kampfsporttrainer mit Spezialgebiet Selbtsverteidigung für Frauen

 
 
 
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